Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 37,47g | Białk: 63,67g | Węglo: 133,23g.
Śniadanie: 토마토 소스, 오뎅볶음, 아몬드, 닭가슴살, 현미밥. Lunch: 시카고피자. Przekąski/Inne: 아몬드, 할리스 (Hollys Coffee) 티라미스 크림라떼 (Regular). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|