Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 55,70g | Białk: 87,12g | Węglo: 51,21g.
Śniadanie: Уксус (Яблочный). Lunch: Давлеканово Творог Обезжиренный, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Obiad: Станем Друзьями Бон Багет, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Принцесса Вкуса Корнишоны. więcej...
|
|
2410 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauczanie - 5 godziny i 49 minut, Prowadzenie Pojazdu - 45 minut, Google Fit - 17 godziny i 26 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|