Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 70,80g | Białk: 69,60g | Węglo: 177,05g.
Śniadanie: Banan, Go On Masło Orzechowe 100%, Biedronka Rogal Maślany, Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa , Nasza Spiżarnia Ogórki Kiszone, Pomidory Koktajlowe, Czerwone Cebule, Go Vege Tofu Naturalne . Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Czosnek, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Jajko na Miękko, Go Vege Parówki Sojowe Klasyczne, Rosół. Przekąski/Inne: Wedel Muffin Czekoladowy, Ballino Rożek Truskawkowy. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zsuzzannies
|