Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 22,69g | Białk: 32,05g | Węglo: 84,60g.
Śniadanie: Ekołukta Twaróg Chudy, Cucumber (Peeled) , Flora Light, Tomatoes, Egg White , Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms, Oskroba Chleb Żytni Razowy. Lunch: Bieluch Twaróg Chudy 0% Tłuszczu, Strawberries, Tomatoes, President Original Greek Feta, Black Olives, Green Olives, Grzybki Chleb Razowy z Pełnego Przemiału , Baby Spinach. Obiad: Avocado, Cooked Celeriac, Cooked Parsley, Tomato Vegetable Soup (Prepared with Water), Cooked Carrots. Przekąski/Inne: Goplana Czekolada Gorzka, Carrots , Decomorreno Cacao Extra Ciemne, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Lidl Maliny Mrożone, Mroźna Kraina Jagody Leśne , Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi twarożkowa:)
|