|
стартуем 🏁 сегодня мы с тобой стартуем 💪
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 67,63g | Białk: 71,01g | Węglo: 94,81g.
Śniadanie: Киви, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Obiad: Фрутоняня Витаминный Салатик, Пятерочка Банан, Хуторок Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
24 sty 22 przez użytkownika: АртемА4
|
Я с ноября уже стартанула, до сих пор на старте 🤣 и даже ещё дальше от него откатилась. Меня точно только потепление спасёт от дальнейшего ожирения, как люди зимой худеют - ума не приложу
24 sty 22 przez użytkownika: @Pure_water
|
Удачи вам Инесса и терпения!!!😉🌹✌
24 sty 22 przez użytkownika: 3volk
|
24 sty 22 przez użytkownika: Анка жрун
|
Дyшенька да,теще трезво в памяти , как наступали друг-другу на пятки , а тут...😂
24 sty 22 przez użytkownika: BigAssInn
|
Pure_water ну если так, то Катюшь , Я с прошлого января худею из 70 в 66 и щас Я 73,500 🙊🤣🤣
24 sty 22 przez użytkownika: BigAssInn
|
24 sty 22 przez użytkownika: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|