Dziennik J.wolna, 24 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
100,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 25,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2022:
1358 kcal Tłusz: 57,35g | Białk: 52,93g | Węglo: 158,48g.   Śniadanie: Jajecznica, Sokołów Sokoliki. Lunch: Muller Riso Karmel. Obiad: Virtu Pancakes. Przekąski/Inne: Zott Belriso Karmel, Banan. więcej...
1839 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi J.wolna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.