|
drugi etap do 80 start
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2030 kcal
|
Tłusz: 104,51g | Białk: 56,42g | Węglo: 225,42g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Murzynek, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem. Lunch: Truskawki, Murzynek. Obiad: Dżemy i Konfitury, Zott Jogurt Naturalny, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marianomariano
|