Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2014
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2597 kcal
|
Tłusz: 59,33g | Białk: 243,79g | Węglo: 226,07g.
Śniadanie: Pikok Szynka z Kurcząt, Biedronka Bułka z Dynią. Lunch: Biedronka Bułka z Dynią. Obiad: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo, Pikok Szynka z Kurcząt, Biedronka Bułka z Dynią, Żywiec Zdrój Woda Truskawkowa. więcej...
|
|
2944 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afilipiak30
|