Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 79,25g | Białk: 97,61g | Węglo: 177,93g.
Śniadanie: Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, SDPS Панкейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Тростниковый Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Голландский. Lunch: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб Бородинский, Картофель, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Obiad: Хлеб Бородинский, Novikov Оливье С Лососем. Przekąski/Inne: Перекресток Виноград Белый, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|