Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2022
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 24,12g | Białk: 61,51g | Węglo: 79,49g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Ser Gouda, 100% Pieczywo Pełnoziarniste, Mandarynki. Lunch: Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Mix Sałat z Rukolą . Obiad: Żołądki Drobiowe. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|