Dziennik fabregasowa, 27 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2022
55,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2022:
1075 kcal Tłusz: 48,97g | Białk: 59,29g | Węglo: 101,19g.   Śniadanie: Jajko, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Lidl Bułka Fińska, Pomidory, Seler Naciowy, Biedronka Mostek Wołowy Wędzony, Dary Natury Olej z Nasion Czarnuszki. Lunch: Pan Pomidor & Co Pan Brokuł & Szpinak. Obiad: Maslove Masło z Orzechów Arachidowych, Orzechy Laskowe, Jabłko, Orzechy Brazylijskie, KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fabregasowa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.