Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1950 kcal
|
Tłusz: 86,94g | Białk: 110,81g | Węglo: 182,72g.
Śniadanie: Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индолина Бедро Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое). Obiad: Чай, Лента Печенье Малышки Хрустишки, Даниссимо Творожный с Клубникой и Земляникой, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Rocky Mountain Маршмеллоу, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @Pure_water
|