Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 82,95g | Białk: 104,73g | Węglo: 136,49g.
Śniadanie: Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский, Веселый Молочник Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Тростниковый Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Велком Ветчина из Окорока, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Obiad: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Меридиан Крабовые Палочки Классика. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлеб Бородинский, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|