Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
833 kcal
|
Tłusz: 46,94g | Białk: 43,02g | Węglo: 62,61g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Morliny Berlinki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Oliwa z Oliwek, Jajko. Lunch: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka Truskawkowa . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|