Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 33,16g | Białk: 45,94g | Węglo: 163,62g.
Śniadanie: Blueberries Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), Heinz Ketchup Less Sugar, Lidl Hummus Klasyczny, Fried Egg, Chives , Red Onions, Tomatoes, Tomatoes, Sol&Mar Queso Manchego , Grzybki Chleb Orkiszowy. Lunch: Lidl Musli, Vegetable Oil, Noodles, Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Soy Sauce, Date, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Raw Vegetable, Rice Paper. Obiad: Britta Twój Błonnik, Extra Virgin Olive Oil, Prymat Musztarda Francuska, Pickles, Capers , Cucumber (Peeled) , Grzybki Chleb Orkiszowy, Cooked Parsley, Apple, Red Onions, Parsley , Cooked Green String Beans (from Fresh). Przekąski/Inne: Nescafe Sensazione Creme, Kaufland Jogurt Naturalny 0%, Apple, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny, Celery , Carrots, Kaufland Jogurt Naturalny 0%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi twarożkowa:)
|