Dziennik Glutenowa Ola, 30 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
60,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2022:
620 kcal Tłusz: 26,74g | Białk: 17,83g | Węglo: 75,62g.   Śniadanie: Go Vege Tofu Naturalne , Castello Chleb Żytni z Ziarnami Żyta, Joya Mleko Kokosowo-Ryżowe , Kaufland Pomidor Cherry, Kujawski Olej (10g), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Szpinak, Cebule, Czerwona Papryka, Chałwa, Biedronka Krakersy Pub. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Glutenowa Ola


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.