Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 61,71g | Białk: 87,57g | Węglo: 210,26g.
Śniadanie: Sonko Płatki Owsiane Górskie Extra, Espresso Coffee, Łaciate Mleko 2%. Lunch: Halina Kasza Bulgur, Biedronka Papryka Czerwona, Celery, Moja Kurka Jaja Świeże L. Obiad: Światowid Ser Podlaski. Przekąski/Inne: Lays Solone. więcej...
|
Zyskuje 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|