Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 82,72g | Białk: 77,82g | Węglo: 14,34g.
Śniadanie: Jajko, Sokołów Kiełbaski Śląskie. Lunch: Diamant Cukier Trzcinowy , FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Efavit Mąka Kokosowa, Jajko. Obiad: Bakalland Orzechy Laskowe, Jajko. Przekąski/Inne: Sierpc Ser Królewski, Pikok Salceson Ozorkowy Ciemny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|