Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 65,02g | Białk: 59,98g | Węglo: 187,17g.
Śniadanie: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Лечо, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Mlekpol Сыр Гауда, Каша пшеничная с маслом 125, Соевый гуляш с овощами 94,5, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Sertop Сыр Гауда, Торчин Кетчуп Чили, Катеринослав Хлеб Хлеб Зерновой , Яйцо (Целое), Торчин Соевый Соус Классический, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Мексиканская Смесь. Obiad: Полтавочка Згущене Молоко, Покровский Сырники Коассические, Сахар, Чай. Przekąski/Inne: Чай, Degustation Chocolat Noir 47%, Сахар. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|