Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 75,18g | Białk: 106,87g | Węglo: 139,75g.
Śniadanie: Перекресток Сырники Жареные, Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Голландский, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти, Хлеб Бородинский, Первая Свежесть Голень Куриная. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо (Целое), Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Трюфель, Перекресток Виноград Белый, Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|