Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 71,50g | Białk: 87,78g | Węglo: 274,84g.
Lunch: Sonko Ryż Biały, Gulasz Wieprzowy. Obiad: Kebab. Przekąski/Inne: Olza Prince Polo Mleczne, Goplana Galaretka w Czekoladzie. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|