Dziennik twarożkowa:), 02 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
50,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2022:
1077 kcal Tłusz: 26,45g | Białk: 51,12g | Węglo: 163,14g.   Śniadanie: Egg, Bee Pollen, Figand Twaróg Krajanka Chudy, Tastino Kabaretki Kakaowo-Orzechowe, Apple, Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista, Kaufland Jogurt Naturalny 0%. Lunch: Tomatoes, Strawberries , Celery , Cooked Egg White, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Flora Light, Grzybki Chleb z Pełnego Przemiału . Obiad: One Day More Owsianka Jabłkowa z Cynamonem, Water , Parsnips , Leek, Carrots, Barley (Cooked). Przekąski/Inne: Peanut Butter, Snack Cracker, Cantaloupe (Muskmelon), Cookie Bar with Chocolate Nuts and Graham Crackers, Alpro Soya No Sugars , Sweet or Dark Chocolate. więcej...
1731 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi twarożkowa:)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.