Dziennik Spearheart, 02 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2022:
816 kcal Tłusz: 28,22g | Białk: 43,08g | Węglo: 100,93g.   Śniadanie: Ciasto z Marchwi z Lukrem, Naturavena Krem Orzechowy , Ekołukta Twaróg Chudy, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne, Surówka z Kiszonej Kapusty, Uncle Ben's Ryż Jaśminowy Ugotowany. więcej...
1510 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Spearheart


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.