Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 46,68g | Białk: 85,71g | Węglo: 225,79g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Активиа Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Мандарины, Петруха Филе Куриное Запечённое, Эколайн Гречневая Крупа. Obiad: Желтый Сладкий Перец, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Пастилушка Пастила Фруктовая. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая, Мандарины, Сырная Тарелка Сыр Чечил , Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Яблоко Голден, Cofix Капучино, Cofix Капучино. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|