Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 23,20g | Białk: 18,52g | Węglo: 96,48g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Czerwona Papryka, Kapusta Pekińska, Ogórek (Obrany), Pomidory. Lunch: Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana), Marchewki, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Obiad: Leczo, Cukinia, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Przekąski/Inne: Arbuz, Pomarańcze. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Modestiii89
|