Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 58,82g | Białk: 85,23g | Węglo: 118,75g.
Śniadanie: Гренки, Омлет с Молоком, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Obiad: Паста с лососем и креветками. Przekąski/Inne: Фисташки, Веселый Молочник Сметана 15%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Вкусвилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_Keinikh
|