Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 100,15g | Białk: 157,66g | Węglo: 129,48g.
Śniadanie: Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Яблоко, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Адыгейский, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Drugie Śniadanie: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Милти Борщ с Говядиной, Жареное Яйцо, Милти Лапша Удон с Курицей и Овощами, Куриная Грудка Отварная, Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом, Табрис Куриные Крылышки на Гриле. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|