Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 69,54g | Białk: 100,92g | Węglo: 111,05g.
Śniadanie: Картофель, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 20%, Кролик. Lunch: Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Хреном. Obiad: Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Перекресток Виноград Белый, Голден Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|