Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 53,30g | Białk: 54,74g | Węglo: 205,61g.
Śniadanie: Kaufland Pomidor Cherry, Kawa z Mlekiem, Czerwona Papryka, Masło, Awokado, Wędzony Łosoś, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Jajko na Miękko. Lunch: Czerwone Wino Stołowe, Kupiec Ryż Jaśminowy, Blue Dragon Sos Chiński Orzechowy, Virtu Filet z Kurczaka z Salsą Pomidorową i Warzywami . Obiad: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta). Przekąski/Inne: Twix Twix Mini Cukierek, Pasztet Pieczony, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danusianorge
|