Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 85,51g | Białk: 100,21g | Węglo: 207,29g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила Фруктовая, Банан, Сырная Тарелка Сыр Чечил , Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Жареное Яйцо, Евроопт Шампиньоны. Lunch: ABC Горчица Боярская , Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Басни О Сыре Сыр Сулугуни 40%, АВС Огурцы Маринованные, Евроопт Шампиньоны, Свиной Фарш, Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Obiad: Пастилушка Пастила Фруктовая, Bonfesto Provoletta, Ян Сыродел Сыр "Пармезан Классический", Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Leor Морковь Пикантная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Гранат, Капучино, Капучино, Макдональдс Капучино, Пастилушка Пастила Фруктовая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|