Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 69,50g | Białk: 79,34g | Węglo: 147,93g.
Śniadanie: Уксус (Яблочный). Lunch: Ярмарка Продукт Голландский Сырный, Байрам Селёдка Солёная. Obiad: Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Przekąski/Inne: Яблоко, Мандарины, Яблоко, Мандарины, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. więcej...
|
|
2711 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 54 minut, Nauczanie - 1 godzina i 53 minut, Odgarnianie - 36 minut, Google Fit - 20 godziny i 37 minut. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|