Dziennik =Cinek=, 08 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
88,5 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2022:
527 kcal Tłusz: 15,63g | Białk: 41,81g | Węglo: 52,95g.   Śniadanie: Bułka z Ziarnami, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Obiad: Biedronka Pyzy z Mięsem. więcej...
2734 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi =Cinek=


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.