Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
55로가자
Dziennik
10 lut 22
Dziennik 55로가자, 10 lut 22
Profil 55로가자
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
60 kg
Do tej pory straciłeś:
15,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 lutego 2022:
778 kcal
Tłusz: 23,80g | Białk: 31,51g | Węglo: 107,82g.
Lunch:
오리불고기, 시금치나물, 두부조림, 현미밥.
Przekąski/Inne:
매일유업 매일바이오 플레인요거트.
więcej...
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
할 수 있다! 다시 초심으로 돌아가자.
09 lut 22 przez użytkownika:
55로가자
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 55로가자
Zobacz Pełną Historię