Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 67,70g | Białk: 52,70g | Węglo: 168,10g.
Śniadanie: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. Lunch: GS25 고기진짜많구나 도시락. Obiad: 허닭 슬라이스 스팀 닭가슴살 데리야끼, 몽상클레르 모찌 크림치즈빵. Przekąski/Inne: 아우어베이커리 빨미까레. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|