Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 81,52g | Białk: 110,46g | Węglo: 116,98g.
Śniadanie: SDPS Панкейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Мистраль Тростниковый Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Голландский. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Троекурово Курбаски. Obiad: Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Хлеб Бородинский, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Маркет Перекресток Опята Соленые, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Перекресток Виноград Белый. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|