Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
541 kcal
|
Tłusz: 25,24g | Białk: 33,92g | Węglo: 44,56g.
Obiad: Kujawski Olej (10g), Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Delma Masło, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Jajko, Winiary Majonez Lekki. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|