Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 67,06g | Białk: 42,94g | Węglo: 185,39g.
Lunch: Snickers Snickers, Kalafior z Bułką Tartą, Kotlet Schabowy w Panierce, Ogórki Konserwowe. Obiad: Klementynki, Bio Planet Rodzynki Sułtanki. Przekąski/Inne: Tine Rislunsj. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|