Dziennik rustika, 13 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
80,1 kg Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.    Wciąż do stracenia: 16,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lutego 2022:
1343 kcal Tłusz: 70,38g | Białk: 58,50g | Węglo: 116,83g.   Śniadanie: Vitanella Baton Protein 27%. Lunch: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate. Obiad: Kubuś Sok Banan Marchew Jabłko, Pomarańcze, Vital Fresh Szpinak Baby, Kamis Musztarda Sarepska, Culineo Cebulka Smażona, Pomidor Malinowy, Awokado, Chestfords Honey/Mustard Dressing, Frosta Burgery z Batata i Marchewki, Szczypiorek, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Jajko Gotowane. więcej...
5 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rustika


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.