Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 42,57g | Białk: 74,29g | Węglo: 156,28g.
Śniadanie: Światowid Ser Edamski w Plastrach, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Biedronka Jabłko. Obiad: Vemondo Tofu Naturalne, Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Soku, Kujawski Olej (10g), Culineo Sos Słodko-Kwaśny, House of Asia Sos Sojowy Ciemny, Helio Sezam. Przekąski/Inne: FruVita Skyr Naturalny, SFD Wpc 80 Malina bez Laktozy. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DominikaLaru
|