Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 70,43g | Białk: 127,19g | Węglo: 157,24g.
Śniadanie: Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский, Мистраль Тростниковый Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Велком Ветчина из Окорока, Мистраль Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Хлеб Бородинский. Obiad: Перекресток Кабачковая Икра, Аморе Форель Радужная Холодного Копчения , Маркет Перекресток Опята Соленые, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Перекресток Виноград Белый, Аморе Форель Радужная Холодного Копчения , Голден Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|