Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 61,30g | Węglo: 170,25g.
Śniadanie: Knorr Sos Sałatkowy Grecki, Ser Parmezan (Twardy), Tolonis Ser Feta Półtłusty, Ser Brie, Zielone Oliwki, Surowe Warzywa, Lidl Gruszka, Biedronka Banan. Lunch: Kiwi, Piątnica Skyr z Wiśniami . Obiad: Sante Sezam , Pestki Dyni, Cornellis Grissini, Krem z brokułów. Przekąski/Inne: Drożdżówka z Dżemem. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|