Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2418 kcal
|
Tłusz: 49,47g | Białk: 149,95g | Węglo: 342,75g.
Lunch: Biedronka Polędwica Wiejska Sądecka , Madero Sos Chili Hot, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Bułka Pszenna Wyborowa, Galbani Mozzarella, Sonko Ryż Biały, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Homemade Krem z Pomidorów . Obiad: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, FruVita Skyr Naturalny, Kalarepa, Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Delikate Serek Wiejski Lekki, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Sushi. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|