Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 44,73g | Białk: 47,53g | Węglo: 100,51g.
Śniadanie: Kiwi, Pomarańcze. Lunch: Wątróbka Drobiowa Smażona, Rukola. Obiad: Provitus Kapusta Zasmażana, Sałatka Owocowa z Brzoskwinią Gruszką Morelą Ananasem Wiśnią (z Kawałkami Owoców, Rozcieńczona, w Puszce). Przekąski/Inne: Lajkonik Precelki, Sante Dynia Pestki Łuskane. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|