Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
499 kcal
|
Tłusz: 30,75g | Białk: 20,67g | Węglo: 33,38g.
Śniadanie: Jajko Sadzone, Biedronka Hummus , Awokado, Olej Słonecznikowy, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Rukola, Pomidory, Szynka Drobiowa. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|