Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 42,83g | Białk: 117,27g | Węglo: 163,80g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Сырная Тарелка Сыр Чечил, Савушкин Йогурт Греческий Teos Вишня. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая, Куриное Филе Вареное, Bauer Мексиканская Смесь . Obiad: Голдайк Мегалаваш, Куриное Филе Вареное, Верес Горчица Релиш, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Помидоры, Евроопт Шампиньоны, Туровский Молочный Комбинат Сыр Gouda Light. Przekąski/Inne: Капучино, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Гранат, Мандарины, Cofix Капучино. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|