Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 162,09g | Węglo: 117,03g.
Śniadanie: Уксус (Яблочный). Lunch: Куриные Лапки, Лук, Давлеканово Творог Обезжиренный, ДОМ Куриные Головы. Obiad: Брынза, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
|
2228 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauczanie - 2 godziny i 52 minut, Prace Domowe - 54 minut, Prowadzenie Pojazdu - 45 minut, Google Fit - 19 godziny i 29 minut. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|