Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2014
|
113,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2433 kcal
|
Tłusz: 69,22g | Białk: 53,08g | Węglo: 419,17g.
Śniadanie: Chleb Razowy, Masło, Jajko. Lunch: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Obiad: Rzodkiewka, Margaryna, Mlekovita Ser Ementaler, Chleb Razowy. Przekąski/Inne: Sałatka Gyros, Frytki, Sok Ananasowy, Coca-Cola Coca-Cola. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|