Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
117,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2949 kcal
|
Tłusz: 181,30g | Białk: 144,26g | Węglo: 195,37g.
Śniadanie: KETO LUV Wegańska Zupa Ketogeniczna z Burakiem. Obiad: Bystry Kiełbasa Swojska , Koncentrat Pomidorowy, Czerwona Fasola (z Puszki), Kapusta, Łopatka Wieprzowa. Kolacja: Coca-Cola Coca-Cola, Tort Czekoladowy. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|