Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 12,44g | Białk: 60,66g | Węglo: 81,01g.
Śniadanie: Pomidory, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Miami Pałeczki Kukurydziane, Mandarynki . Obiad: Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Pikok Polędwica Sopocka. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Green Tea. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|