Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 58,88g | Białk: 19,91g | Węglo: 69,09g.
Śniadanie: 마카데미아 너트, 코스트코 호두, 아메리카노, 야채 랩 샌드위치. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|